Hello cyberspace

 

Hello från ett nytt cyberspace. Har varit lite tyst här inne ett litet tag. Den mentala inspirationen försvann från mig totalt i helgen. Helt privata grejer, men grymt nedbrytande. Denna vecka har bara tuggat på med jobb hemifrån – inget speciellt alls som hänt mer än att man tränar, äter, jobbar, sover och gör en repeat. Ganska trist faktiskt! Dock har jag en skön känsla när jag sitter här och klickar på tangenterna. Den här nykomlingen är numera min, en sprillans MacBookPro 15′ i cool rymdgrå och med skön touch bar/ID. Härligt med lite större skärm också. Hoppas den kommer vara lika bra som dyr… haha. 🙂

Just nu svävar tankarna kring höstens planering. Gillar verkligen att ha en liten plan på trevliga grejer som ska hända. Det är verkligen läge för det nu. På fredag rullar vi till Båstad. Sen börjar bli dags att fira min födelsedag också – såhär några månader efterhand… Vill göra något magiskt. Hatar “halv-tattiga” grejer, ska det va så ska det va! 🙂 Låt oss se vad det blir… Dessutom har jag sett till att ni kommer få en fin “höstdeal” här på bloggen. En kod till riktigt snygga produkter. Så stay turned – så får ni se! 

Skriv gärna och ge feedback så jag vet vad ni vill se och läsa om här framöver. Jag kan inte gissa.☺️

Stor kram ♡

Flowers with love

När man får en så här vacker blombukett måste den ju bara förevigas på bild. Höstblommor som min älskling kom hem med i fredags. 🙂 Med motivationen: ” Bara för att du är så duktig & jag är stolt över dig.” Detaljer går jag inte in på. Bråttas med såväl lätta som svåra saker just nu. Stundtals vill man stoppa tiden, ibland vill man spola tiden framåt…

Hoppas på att få ännu mer motivation till att göra inlägg och bilder till er nu när jag ska hämta min nya dator idag. Är så himla glad att jag äntligen ska byta den jag har (som är alldeles trasig i skärmen). Vilken monster investering det är att uppgradera sig. Håller verkligen tummarna för att den ska vara riktigt grym! 🙂

Snart dags för ett nytt frågeinlägg på bloggen. Passa på att ge förslag på ämne eller ställa en fråga – så tar jag upp dem alldeles snart! 🙂

Stor kram ♡

Sunny autumn days

Oktober har verkligen börjat bra med detta underbara höstväder. Älskar vår och höst när det är såhär! 🙂 Dock har jag tyvärr inte varit ute speciellt mycket dessa dagar. Känt mig lite som en inneråtta som bara tränat och sedan suttit och tittat på solen från kontorsfönstret. Har blivit mycket tid framför datorn nu… Fick nämligen reda på alldeles nyligen att vi ska vara utställare med OSIMAGNESIUM på den skandinaviska mässan Natural Products Scandinavia om en månad. Så nu sitter jag och designar om vår broschyr, förnyar våra flyers m.m Viktigt att materialet är tipptopp! 🙂

Målet med denna mässa är inte att nå konsument, utan det är för synas till nya återförsäljare och grossister.  Så nu håller vi tummarna att fler ska upptäcka oss och detta unika varumärke. Vi har några större samarbeten på gång med bra återförsäljare som jag hoppas mycket på i höst/vinter. Det tar helt enkelt tid innan någonting blir etablerat på marknaden. Gäller att vara ihärdig!

Dessutom ska vi sponsra Boozt träningsevent i Falkenberg i slutet på oktober. Där vi kommer dyka upp med två av våra OSIMAGNESIUM produkter i de 300 goodie bagsen som delas ut under helgen där, i ledning av träningsprofilen Annika Sjöö.

Nu längtar jag efter fler lång härliga promenader i solen. Ska verkligen prioritera att ta fler de närmsta dagarna och insupa så mycket härlig höstluft det går innan den mörka, gråa årstiden är här på riktigt.

Vet också att jag har lovat er recept här på bloggen denna vecka… och det kommer! 🙂

Stor kram ♡

________________________________

Träningskläder från Röhnisch. Tunn sköna väst i färgen blush – perfekt i detta väder! Ni hittar den HÄR! Dessutom finns massor av fint från höstkollektionen på Mid-Sale 40 % HÄR!

In my closet

Hej finisar! 🙂 Förlåt att jag varit lite tråkig här de senaste dagarna. Har haft lite sviktande energi, vissa dagar är jag super energisk och andra väldigt trött. Så helgen har bestått av både rörelse och vila. I går var verkligen bara en super lugn söndag. Lördagen bestod av morgongym, en härlig tur i skogen och storkok. Jag lagade pulled beef i ugnen och Jonas gjorde pulled pork ute på grill-röken. Åt en sats på kvällen, sen frös vi in så att vi har riktigt god och härlig höstmat att ta med oss när vi gör weekend trips till Båstad. I helgen åker vi upp igen. Nu var det snart en månad sen vi var där. Längtar faktiskt till vårt lilla myspys ställe! 🙂

Har blivit mycket kläder, skor och grejer här på bloggen på senaste… hoppas ni står ut med det! 😉 Men jag tycker det är så viktigt med nytt & fräscht i garderoben när det är ny säsong. Dessa två tröjor köpte jag faktiskt i somras, på tennisveckan i Båstad och i Stockholm. Och jag har inte använt dem förrän nu. Så sjukt, men det var ju så varmt. Är dock inte så ledsen över det. Hur härligt är det inte att ha lite mysiga pasteller såhär i september? 🙂 

Passa på att önska vad ni vill läsa framöver. Jag skriver, fotograferar och vill inspirera er om det ni vill läsa om helt enkelt. Mer mat, träning, hälsa, produkter, prylar, recensioner, rabattkoder, frågeinlägg m.m? Vill så gärna höra vad ni tycker! 

Mega kram till er ♡

Cool cotton

Heeej! 🙂 Äntligen börjar jag må bättre, så skönt att slippa göra ingenting. Jag gillar verkligen inte att vara så passiv som man blir när man inte riktigt har energi. Har lite bättre förutsättningar nu för att kunna göra lite mer i helgen. 🙂

Denna “fräschingen” till doft fanns i ett av mina födelsedagspaket. Detta är nämligen min “tränings-doft”. Att ha en doft att spraya på sig på morgonen när man ska iväg att träna har blivit ett måste för mig. Sprayar både på kroppen och lite på kläderna för att jag vill dofta rent. Jag vet att när träningen väl drar igång så är det så mycket svett, vilket inte går att undvika. Men den här gör i alla fall nytta. 🙂 Det får absolut inte lukta parfym när man går på gymmet tycker jag, då kan man knappt andas. Fräscht & rent bara! Tror det är tredje flaskan som jag är på nu. Ännu en ny har nu hamnat i mitt badrumsskåp. Snygg är den också. Eller hur!? Älskar designen!

Så ett litet tips! Ha några olika dofter eller kroppssprayer. Se till att ha dem för olika tillfällen och ändra inte.

Fredagskramar ♡

Birthday flowers

Hej finisar! 🙂 Tittar äntligen in igen för att berätta om min senaste vecka. Som ni kanske anade blev inte födelsedagshelgen den bästa i mitt liv. Precis när förkylningen var hyfsat okej (jag kunde vara uppe och ute i Köpenhamn) så hade jag oturen att få en magbakterie.

Så, om vi börjar från början… Vi åt världens godaste poké bowl i Köpenhamn på ett helt nyöppnat ställe. Det var super fräscht verkligen. Jag var inte direkt hungrig på kvällen (lördags), vilket är väldigt konstigt för ett matvrak som jag. 🙂 Men jag åt för det var så gott! Senare lämnade jag Jonas på flygplatsen (som skulle till Barcelona) och jag åkte hem ensam. Senare på kvällen kom enorm magknip. Natten till min födelsedag sov jag knappt någonting. Vände och vred mig av smärta och illamående. Men inget kom upp (tyvärr, får jag säga då jag gärna rensat systemet).

Vaknade nästan gråtandes på min födelsedag. Ensam. Sjuk. Ledsen. Ville bara glömma att det var min dag. Telefonen pep med små söta gratulationer från diverse medier, vilket såklart gjorde mig glad. Men dagen spenderades i soffan framför tv-n, medan solen sken utanför. Den enda som vågade sig hit var mamma som kom och grattade mig under eftermiddagen med blommor och presenter. Sedan somnade jag tidigt med ny magknip…

Alltså så här har det hållit på i 3 dagar. Det har verkligen tagit på krafterna. Har dock ätit precis som vanligt och lika mycket mat. Försökt boosta kroppen med bra grejer. Igår tog jag en morgonpromenad i solen, de gjorde susen av någon anledning. I morse var jag tillbaka försiktigt på gymmet. Det var tufft att köra cardion, men mest välbehövligt var styrketräningen som jag inte gjort på 10 dagar (!). Shit!

Håller tummarna nu att jag slipper magknip ikväll & kan komma tillbaka på banan igen. Ordentligt! 

Stor kram till er ♡

Lite bilder på mina fina födelsedagsblommor. Och stort varmt TACK till er som skickat gratulationer! ?

Questions from you

Vilka blev dina bästa minnen från sommaren 2018?

Har väldigt härliga minnen från vår Kreta resa, det var en riktigt mysig inledning på sommaren (bilden ovan). Tänker tillbaka på den väldigt ofta. Sedan hade vi också några magiska dagar i Båstad där vi åt riktigt gott – vår lyxhelg över midsommar med bla massor av skaldjur och grillbuffé. Den dagen vi var på visning och föll pladask för vårt lilla Båstad-hem var också en riktigt mysig dag. Kommer inte heller att glömma alla underbara kvällsbad. Sommaren som slog rekrod i badande! 🙂

Hur kan det vara att ni köpte bostad i Båstad?

Vi har under de senaste åren besökt Båstad väldigt mycket – året om. Vi har bott i området så mycket tack vare Riviera Strand och varje gång jag kommit dit har det känts som att komma “hem”. Älskar naturen, storleken på byn, livet vid havet, levnadssättet, alla faciliteter runtomkring och såklart att det händer så mycket där. Men jag har även varit där över julen och i regnrusk när turismen är som bortblåst. Likheterna med Skanör/Falsterbo är stor, men lika mysiga orter året om. Att få ha något eget som man kan åka till på weekends för att komma bort lite är fantastiskt! 🙂 Dröm!

Jag vill gärna testa någon produkt i Osimagnesium serien. Vilken rekommenderar du att jag köper?

Framförallt – kul att du är intresserad av serien! 🙂 Min personliga favorit är cooling lotion som jag gärna smörjer in musklerna med efter träning. Men jag gillar även body lotion med magnesium och MSM. Den är en stor favorit hos våra ambassadörer vet jag.

Gillar verkligen dina recensioner av olika hälsosamma produkter. När kommer du göra nästa test?

Så kul att höra, vad glad jag blir! 🙂 Tycker själv det är roligt att läsa recensioner så jag vill gärna dela med mig. Inom kort kommer ett glass-test kan jag avslöja. Håll ögonen öppna! 😉

Har du någon koll på höstens träningskläder? Vill så gärna uppdatera min solblekta garderob.

Jag har bara börjat kolla litegrann, vill suga ut det sista av sommaren först. Jag älskar ju att träna i svart och rosa så min förhoppning är att köra på den stilen. 🙂 Men jag kan passa på att berätta att ni kommer få se litegrann här på bloggen i höst, bla från min nya samarbetespartner Röhnisch. Deras höstkollektion har nyss kommit och jag är så taggad på att börja använda deras kläder! 

Skulle du vilja flytta din blogg till en portal?

Haha, ja den frågan bollade jag för ett par år sedan, men kom till slut till ett beslut där jag valde att bli kvar på egen domän. Det hade självklart varit toppen för att nå nya läsare, sprida osv. men samtidigt har det för många fördelar att ha en egen site där jag kan styra allt själv. Älskar min layout som jag bett en webbdesigner göra åt mig. Något som jag inte kan flytta med mig till något annat ställe tyvärr. Dessutom hatar jag blinkande reklam som man inte kan styra över. Min plan idag är att ligga kvar som jag gör och ha mina egna samarbeten. Trivs bäst så och känns mest unikt! Skulle det komma en förfrågan som ger mig fler fördelar så är jag såklart inte helt främmande för att fundera på saken. 

Ha en underbar vecka – själv har jag fått en förkylning och är halvsjuk! 🙁 Så rädd för att hela min födelsedagshelg som väntar kommer bli en katastrof. Håll tummarna att jag kan bli på benen!

Stor kram ♡

Båstad Beach Studio

Nu kommer äntligen en liten uppdatering med bilder på vår nya lägenhet i Båstad. 🙂 För er som inte varit här inne innan och läst, så har vi köpt en underbar liten dröm i Malens Strandpensionat. Ett så vackert hus som sedan två år tillbaka är en bostadsrättsförening som har totalt sett 8 st privata bostäder av varierande storlek – med ett läge 200 meter från stranden och 10 minuters promenad till Båstad hamn.

Samtidigt som det kändes länge sedan vi köpte så är det faktiskt bara 2,5 vecka sedan vi tog över och fick nycklarna. Galet! 🙂 På den tiden har vi redan bott där totalt 8 dagar och då vi fixat en del för att ge den vår egen personliga touch.

Jag älskar när det är cleant – vitt och grått (vilket vi har hemma i huset i Skanör också) men då är det riktigt mysigt att blanda in lite pasteller. På bilderna har vi vårt sängöverkast på som kanske stjäl lite uppmärksamhet, men känns samtidigt nytt och är väldigt snyggt på när bäddsoffan är utbäddad. Den är faktiskt riktigt skön kan jag berätta – speciellt med nya kuddar och nya lakan. 🙂

Under dessa veckor har vi gjort följande; 

*Bytt ut träbordet mot ett marmorbord * Satt in en garderob till höger om ytterdörren * Satt upp rullgardiner *Satt ventilation i ytterdörr + badrum *Satt in elektroniskt lås *Lagt in en ny papperna matta * Instalerat micro i ett av köksskåpen (som inte syns) * Köpt brödrost, vattenkokare, mixer osv till köket. *Nya tavlor (bla min favoritmålning har fått en plats ovanför soffan) *Stor spegel till ingången av badrummet (ej uppsatt ännu) *3 stora tavlor i badrummet *Afro-korg till tvätt *Café-kitt utemöbler till uteplatsen *Ljus, växter och små inredningsdetaljer.

Nu återstår;

*Kakla köksytorna med liten vit marmor mosaik (som ska matcha bordet) *Handdukstork i badrummet * Eventuell ny belysning i badrum med spots *Växter & lite smått till badrummet (skulle kommit förra helgen men fick inte med det)

Vad tycker ni? Bättre eller sämre? 🙂 Bilderna sedan innan hittar ni HÄR!

Vill också informera om att vi kommer hyra ut vår lilla lägenhet året om (när vi inte själva är där). Den ligger på Airbnb och heter “Båstad Beach Studio”. Ni hittar den HÄR!

Uthyrningen innefattar även högsäsongen under juni/juli när det är tennisveckan, cykel och padel evenemang. Skulle ni ha intresse av att hyra/boka kontakta mig på: mail@andreaberlin.com 

Stor kram ♡

Weekend vibes

Heeej söndag! Hoppas ni har en mysig helg. 🙂 Just nu sitter jag uppe i Båstad, har precis ätit lunch efter morgonens träningspass på Riviera Strand. I går blev det kvällscykling längs kusten och på morgonen tog jag en riktigt backig powerwalk på 14 km. Känner det lite bak i höften idag, men inte så dumt att använda nya muskelgrupper ibland också. Nästa helg hoppas jag få med mig Jonas ut också så vi kan gå nån riktigt vacker naturslinga tillsammans igen. Dessutom finns ju så mycket fin skog, bergsknallar och milslånga stränder här. Så det går att variera sig. Älskar att kunna gå mil efter mil på en hård packad strand också. Sådana dagar då man inte vill ha alltför stora utmaningar i backar eller va på gymmet.

Nu ska jag snart fixa lite mer bilder här nu så ni kan få se. Ska försöka ta några innan vi rullar hemåt ikväll. 🙂 Ni som följer mig på instagram stories kan se litegrann härifrån.  Hoppas du följer med där också!

Hörs snart igen…

Helg kramar ♡

Båstad in my heart

Heeeej, hoppas ni har haft en bra helg! Min har verkligen varit händelserik. 🙂 Vi har bott våra 5 första dagar i vår underbara nya lilla lägenhet i Båstad. Som vi har fixat under helgen, men det har blivit så fint! Nu har vi fått en egen touch då vi har bytt ut några av möblerna. Har bla köpt ett marmorbord, ny pappelina matta, ny garderob, satt upp tavlor, speglar, kuddar till soffa, överkast och lakan till sängen, installerat micro, smeg vattenkokade, brödrost, mixer.. ja massa grejer till köket. Plus utemöbler, blommor och övriga små inredningsdetaljer såklart. Färgerna går i grått och vitt – med färgdetaljer i rosa.

Nästa helg är tanken att vi ska fotografera lägenheten och då kommer jag självklart lägga ut så att ni får se hur det ser ut nu. Men tills dess får ni nöja er med några få bilder från helgen. På bilden ovan kan ni se ingången till vår lägenhet. Ni förstår inte hur mysigt där är. Murgönan hänger nästan in genom dörren och det är så lummigt och fint. 🙂 

Helgen har verkligen tagit på krafterna. Allt fix i kombination med massa härlig träning har gjort att vi nu är helt slut. Puuuuh! Det har blivit härliga promenader (kvällsbilden), cykelturer och gympass. Naturen är helt magsik där uppe. Känns så kul att ha massor att utforska – precis vad jag längtar efter till hösten! 🙂

Är dessutom så otroligt tacksam att ha min favoritanläggning Riviera Strand 3 minuter från dörren. Super bra gym (som nästan känns helt privat), fina badmöjligheter och god mat (om man inte skulle orka göra middag nån dag).

Är helt svimmfärdigt trött idag så får försöka ta igen lite energi hemma i Skanör under veckan innan vi åker till Båstad igen på fredag. 

Stor tröttis kram ♡