Packat & ätit hummer

IMG_0626-2IMG_0625-2IMG_0643-2

Fredagen för min del var späckad, bland annat med långbesök hos frisören. Duktiga Marie på Headon gjorde mig naturligt blond igen med snygga slingor och klippning. Därefter åkte jag vidare till Hudinstitutet där de fixade mina ögonbryn. Sist men inte minst var det dags att göra fransk manikyr på mina naglar. Ett resultat som blev fantastiskt fint, eller vad tycker ni? Håller nu tummarna att de ska hålla sig fräscha hela resan.

Idag har vi haft fotografering igen hemma i studion, avslöjar dock inte av vad. I morse var det träning och sedan har vi träffat våra PT tränare Henrik och Lisa samt packat för fullt. Kvällen avslutades med hummer, grönsakspaj och goda delikatesser. Självklart missade vi inte Mello, mitt favvoprogram!

Nu ska de sista grejerna ner i väskorna. I morgon bär det av – och då kommer fler uppdateringar! 🙂

PS. I går funkade inte bloggen som den skulle så vi fick köra på ett helt nytt koncept. Nu hoppas vi det ska snurra riktigt bra!

Dela detta

Podcast 3

Ridsportpodden_Pether Markne_Production by Lavaletto

Avsnitt 3 av Ridsportpodden släpptes den 26 januari 2015. Där träffade jag den erfarna tränaren Pether Markne, som coachat hoppryttaren Malin Baryard i hela 20 år. Vi träffades i Stockholm och pratade om hur man hittar sin egen träningsstrategi och hur man ska tänka för att inte tappa glädjen i ridningen när allvaret blir för stort. I en öppen och personlig intervju berättar Pether om hans tankesätt för att lyckas med ridsporten.

Lyssna på avsnitt 3 här! 🙂

Dela detta

Podcast 2

Ridsportpodden_Erika Lickhammer_Production by Lavaletto

Avsnitt 2 av Ridsportpodden publicerades den 5 december 2014, då åkte jag till Holland och träffade hoppryttaren Erika Lickhammer, som berättar om hur man lyckas med sin karriär utomlands och vad som skiljer träningssystemen i Holland och Sverige. Erika berättar i podden hur hon kombinerar hästförsäljningen med tävlingar på hög nivå, samtidigt som hon bygger sin drömanläggning. Dessutom ger hon många bra tips hur man lättast tar första steget till utlandsjobben med hästar.

Lyssna på avsnittet här. 🙂

Dela detta

Podcast 1

Ridsportpodden_Production by Lavaletto

10 november 2014 drog Tidningen Ridsports egna podcast igång – Ridsportpodden! Jag blev då både programledare och produktionsansvarig, vilket är super kul!

Min första gäst var Charlotte Haid Bondergaard som jag mötte hemma på den vackra gården Kronekulla i Skåne. Charlotte berättar om hur hon numera klarar att hantera pressen inför tävling och hur små förändringar kan visa resultat på tävlingsbanan. Hon bjuder på många bra tips till er lyssnare!

Lyssna på avsnitt 1 här.

Hoppas ni hänger med på en hel säsong av inspelningar med hela vår ryttarelit! 🙂

Dela detta

Andrea Berlin – andreaberlin.com

En livsstilsblogg med inriktning på träning & hälsa, mat, resor och vardagslyx. Bloggen ger också inblick Andrea Berlins vardag som egen företagare i mediebranschen och kring hälsoprodukter.

A lifestyle blog about training & health, food, travel and luxury. The blog continues to inspire within the media business, professional photography & wellness products.

Dela detta