Weekend list

Hello sunshines. 🙂 Vilken underbara vårdagar! 8 grader och strålande sol. Vi har självklart varit i skogen och tagit lång PW. Såklart blir man ursvettig för man tar på sig för tjock tröja under. Hur som helst, vilken vår-feeling man får. Behöver verkligen den där “ute-boosten” efter en intensiv vecka. Tänkte bjuda på en liten “veckans lista” eftersom jag vet att det har varit efterfrågat.

Veckans mående: Mycket känns positivt och riktigt kul just nu! Har kommit in i en ny vardag. Är så grymt peppad på våren som kommer. Dock är jag lite utpumpad vissa dagar. Allt, allt allt går enligt schema och blir inte en minut över även om jag planerar min tid. 

Veckans beroende: Sömn. Protein bars. Mullbär.

Veckans fundering: Tror mycket på att allt har en mening. Sådant som inte klaffar är förmodligen inte rätt. Tror framtiden kommer avgöra själv vad som kommer hända här i livet.

Veckans present: Fick de här gulliga rosa blommorna av Jonas och ett par nya söta örhängen av mamma. Så våriga och fina!

Veckans bästa mat: Efter en lång arbetsdag tycker jag det är härligt att bara få en fräsch matig sallad typ från Holy Greens eller Salads & Smoothies. Jag lagar verkligen middag varje, varje kväll, så att få en dag man slipper är sååå skönt. 

Veckans träning: Har varit svettigare och flåsigare än vanligt. Känner mig i riktigt bra form, men energin är något lägre. Även om turen i skogen igår var dagens andra pass var jag riktigt pigg. Måste varit solen!

Veckans förändring: Har gjort en koständring på kvällen som verkar ge ett positivt resultat. Har haft problem länge nu med en kraftig reaktion på det jag åt, men jag har inte riktigt orkat ta tag i problemet. Detta tänker jag jag dela med mig av i nästa Q/A träning & kost inlägg som jag tänkt skriva inom kort. Har ni frågor jag ska ta upp så – skriv!!

Veckans tv: Har blivit så himla lite tv för mig i veckan nu. Men jag känner att jag måste ha två timmar i soffan innan jag går och lägger mig. Blir typ mellan 20.30-22.30. Program som typ Mästerkocken, Husdrömmar, Renes brygga, Superstars och liknande. Inte jätte roliga direkt, saknar verkligen en ny serie att följa. Dirigenten såg vi för ganska länge sen nu och tyckte den var bra! Har ni tips på någon liknande?

Veckans dröm: Har redan börjat fundera på nästa semester. Var ska den gå? Älskar verkligen att boka och se fram emot något. Men nu längtar jag faktiskt lite till vårt Båstad också, har inte varit där sedan i julas…

Alldeles snart kommer en efterlängtad recension. Håll utkik! 🙂

Söndagskramar ♡

Dela detta

Coming soon!

Hej vänner, hoppas ni har en härlig fredag! Tänkte ge er en liten spännande sneak peak på det nya “Functional Food” varumärket som jag är med och jobbar med – och som snart kommer släppas! 🙂 Har hört många nu som är sååå nyfikna!

ONE TO HUNDRED Functional Food blir ett helt nytt varumärke med proteinberikade snacks, svindlande goda – utan tillsatt socker! Perfekta mellanmål innan eller efter träning för att få naturlig energi inför vardagens alla utmaningar. Med ett innehåll som varken tummar på smak, konsistens eller råvaror kan alla produkter ätas med gott samvete.

Vad kommer produkterna innehålla? Hela konceptet bygger på helt naturliga råvaror. ONE TO HUNDRED mixar det bästa från naturen som ger produkter som smakar riktigt bra, utan att använda artificiella smaker, färger eller konserveringsmedel. Alla produkter har en unik sammansättning av nötter, frukt, protein och en gnutta god sockerfri kvalitetschoklad. Unikt framtagna för att skapa produkter som kroppen mår bra utav i en sund träningsinriktad vardag. Hur bra inte låter det!? 🙂

Kommer berätta och visa mer under resans gång – och såklart när det är ute till försäljning!

Stay turned! 

Stor kram ♡

Dela detta

♡-day

Eftersom det är “Alla hjärtans dag” idag så blir det en flashback 3 år sedan när vi stod här på Maldiverna. Det är en tid som jag inte glömmer och faktiskt här som  bloggen föddes. Hade aldrig kunnat tro då att den skulle leva kvar än i dag. Men är så glad hur den både format mig och allt som har hänt under dessa år. 🙂 Hade jag inte fortsatt med den hade jag nog inte jobbat med allt det jag gör idag. Allt har en mening!

Just nu är det massor av spännande som händer på mitt nya arbete. Vi ska nu sätta de exakta smakerna av de nya produkterna i “Functional Food” varumärket. Det laboreras med olika ingredienser, mängder, konsistenser. Det kommer prover direkt från produktionen in till oss på kontoret där vi sitter och smakar, analyserar och förbättrar. Vi diskuterar hur de olika ingredienserna har för påverkan för smaken, hur olika typer av protein beter sig, sötning, nötter osv. Parallellt pågår massor av andra processer där vi tar fram fler produkter som ska fylla på sortimentet sucessivt – men även sådant som ska gå till private labels. Därför är massor med produkter på gång samtidigt.

Nu är det allt ifrån hemsidor, produktpresentationer, butiks expo ställ, bilder, förpackningar, social media m.m och såklart de ätbara produkterna som ska färdigställas innan det är dags för produktionen att dra igång på alvar. Sen släpper vi bomben. Grymt kul!  Lovar att visa och berätta mer snart. 🙂

Ha en underbar ?-dag!

Stor kram ♡

Dela detta

Nomade Beach Club

Det är inte klokt vad jag saknar Dubai redan. ? Vi kom hem för prick två veckor sedan och det känns som en evighet sedan vi var i solen. Passade på att plocka fram några av bilderna från Nomade Beach Club som ligger ute på palmarmens allra yttersta spets (utanför Rixos the Palm). Det tog visserligen långt tid ut med taxi dit, men det var ett annorlunda ställe som kändes väldigt tropiskt. Inte så mycket fokus på pool liv utan snarare strand, palmer och skönt häng. Musik och DJ spelade hela dagen och framåt eftermiddag/kväll fylldes dessa urmysiga lounge grupper med folk. ?

Vi har sparat ner spellistan från den andra beach cluben Drift (mitt favvo ställe som ni sett bilder ifrån). Så vill man ha lite härlig bakgrundsmusik och känna feelingen är det bara att sätta på här hemma. 🙂 Det där med ljud och dofter tycker jag ger så himla mycket minnen och igenkänningsfaktor. Håller ni med mig!?

Blev så bortskämd att vara ute så mycket när vi var på resan, nu hemma blir man ju som en “inne-råtta”. I går trotsade vi vädret och tog en lång 14 km PW  längs havet i regn och hård vind. Idag blev en lite kortare tur då det regnade ännu mer, men jag ville verkligen ut och få luft i lungorna. Trots att man “gymmar” på morgonen ger det ju inte alls samma känsla.

Nu måste jag chilla ner lite resten av kvällen. Går på högvarv just nu, så mycket som ska hinnas med även hemma innan en ny vecka drar igång. 

Ha en skön söndag vänner så hörs vi snart… 🙂

Stor kram ♡

Dela detta

New challenges

Helt galet vilken besökstopp bloggen fick efter jag nämnde att jag skulle presentera något nytt här. Kul att ni är så nyfikna. 🙂

Nu äntligen ska jag uppdatera er, har verkligen inte hunnit gå in här och skriva… men nu! Sedan en vecka tillbaka började jag jobba i ett nytt företag. Känner ni igen dessa snygga lyxiga naturgodis burkar? Heavenly by Schöttinger är en del många företag i Schöttinger koncernen som är en av Sveriges största tillverkare av Nature Snax, naturgodis, nötter, superfruits, dragerad lakrits, marsipan m.m Både produktion och kontor är på ett och samma ställe, där jag numera kommer sitta och jobba.
 
Heavenly kommer vara ett av många varumärken inom företaget som jag kommer vara delaktig i. Det flödar av produkter härifrån som finns i dagligvaruhandeln, alltifrån mataffärer till nötmixpåsar på stora cafékedjor. I mitt arbete här jag även vara med i produktutvecklingen och framtagandet av nya produkter, vilket är enormt spännande! 🙂
 
För att göra det här arbetet som “handen i handsken” för mig så kommer ett alldeles nytt ”Functional Food brand” relesas om ett par veckor. Ett varumärke som ska ut och slåss tillsammans med de stora jättarna i träningsindustrin. Det kommer starta med 7 spännande produkter som är gjorda på helt naturliga råvaror. Proteinberikade snacks – helt utan socker! Allt riktat mot den träningsmedvetna kunden.
 
Som ni vet så passar den här branschen mig riktigt bra! Jag har provat mig igenom den här typen av produkter under väldigt många år nu och att få börja jobba ännu mer inom framtidens snacks känns så kul. Det bästa av två världar. Nyttigt “healthy snacks” för vardagen och många härliga dragerade godisar för lyx och njutning!
 
Självklart släpper jag inte allt med våra hudvårdsmärken, utan jag finns delaktig i det egna familjeföretaget fortfarande. Osimagnesium är “mitt egna” som jag hoppas mycket på ska ta fart på svenska marknaden. Så nu har det med andra ord startat en ny vardag, med nya utmaningar – en riktigt rolig kombination av arbete. Dessutom ska jag ju försöka uppdatera er här inne också. Bloggen speglar ju mycket av vad jag brinner för. Så jag hoppas ni vill fortsätta följa med under resans gång! 🙂
 
Så snart det nya Functional Food varumärket lanseras kommer ni få se!
Våren kommer bli händelserik. Stay turned!
 
Stor helg kram ♡
___________________________
 
Snart är det “Alla hjärtans dag”! Om ni vill vara med och tävla om ett sånt här fint hjärta fullt med himmelskt goda dragerade nötter & lakrits. Så in på istagram @heavenlybyschottinger – HÄR!
 
Dela detta

One in a melon

Tittar in en kortis här ikväll innan jag ska slänga mig i säng. Dagarna går i ett just nu och det är så otroligt mycket som händer. En ny intensiv vardag har börjat. Mycket omställningar och massor med nytt. Jag ser verkligen fram emot att få berätta för er. Tror ni kommer tycka det är riktigt spännande! 🙂 Måste bara ha tid att sätta ihop ett inlägg med lite bilder. Så nyfikenheten hos er får fortsätta växa! 🙂

Älskar detta lilla quote på bilden ovan. Av en miljon melonkärnor så har man ibland turen att vara en av dem. Alla är unika, men ibland kan man sticka ut och nå sina mål. Är så taggad på ett nytt grymt 2019 som jag tror kommer bjuda på massvis med upplevelser, erfarenheter och hur mycket som helst inom träning, kost och hälsovärlden. Det jag verkligen brinner för! 🙂

Stay turned – för snart släpper jag nyheten!

En melon kramar ♡

Dela detta

Andrea Berlin – andreaberlin.com

En livsstilsblogg med inriktning på träning & hälsa, mat, resor och vardagslyx. Bloggen ger också inblick Andrea Berlins vardag som egen företagare i mediebranschen och kring hälsoprodukter.

A lifestyle blog about training & health, food, travel and luxury. The blog continues to inspire within the media business, professional photography & wellness products.

Dela detta